Je bekijkt nu Werkgeluk door een staat van ‘zijn’  oftewel: de flow.

Werkgeluk door een staat van ‘zijn’ oftewel: de flow.

  • Bericht auteur:
  • Bericht gepubliceerd op:

Ontstaat flow alleen als de omstandigheden perfect zijn?

Zoals jullie misschien al weten woon ik sinds enige tijd op Sint-Maarten. Toen ik mijn auto eens helemaal een goede schoonmaakbeurt wilde geven merkte ik dat er hier helemaal geen wasstraten zijn, maar dat je wel handmatig je auto kan laten wassen.

In de wasserette ontmoette ik de werkgever en zijn medewerker. Vol fascinatie heb ik het hele was-proces gevolgd, de medewerker gefilmd en met de werkgever gesproken. Het was bijzonder om te zien dat de medewerker, ondanks het feit dat hij geen reuze salaris heeft en de werkomgeving waarschijnlijk ook niet volgens onze CAO zal zijn, toch zoveel plezier uitstraalde. Dat deed me denken aan werken in the flow.

De omstandigheden hoeven dus niet altijd te voldoen aan onze Nederlandse normen en waarden om gelukkig op het werk te zijn. En als ik heel eerlijk ben, wij Nederlanders zijn verwend! Vaak vinden we dat er van alles moet veranderen.

Wat is werkgeluk en flow?

Wie is er eigenlijk verantwoordelijk voor werkgeluk?

Tot voor kort dachten we dat mensen alleen gemotiveerd raakten door prettige gebeurtenissen, maar onderzoek heeft uitgewezen dat mensen eveneens gestimuleerd worden door eigen optimaal functioneren [Mihaly Csikszenmihalyi, de FLOW onderzoeker].

Volgens Mihaly ben je in flow wanneer er momenten zijn dat je je niet bewust bent van jezelf. Je staat er niet bij stil dat anderen je zien en je vraagt je ook niet af wat anderen van je vinden. Even ben je los van het kijken naar en het beoordelen van je zelf. Je bent ook even  los van je ego en je wordt gedreven door eigen aspiraties en niet omdat een ander het zegt. Je vergeet de tijd, de uren lijken minuten en de dag vliegt voorbij. Bijzonder is dat je in de flow heel helder van geest bent. Je kunt uitstijgen boven eigen kunnen en verkrijgt sneller nieuwe inzichten.

Hoe ontstaat flow?

Er zijn een paar zaken die maken dat je in de flow kan werken en dat is voornamelijk een innerlijk proces. Op het moment van in een flow zitten zijn er de volgende waarnemingen:

  • Je weet wat je doel is;
  • Je werkt met volle aandacht en geconcentreerd om je doel te bereiken;
  • Je voelt je uitgedaagd maar wel binnen je kunnen, je ervaart geen faalangst;
  • Je ontvangt regelmatig feedback van je manager en collega’s, en daardoor kan je groeien en ontwikkelen;
  • Op de momenten van flow ontbreken de zorgen over wat anderen over je denken.

Je ervaart ook niet specifiek werkgeluk, dat ervaar je meestal pas achteraf! Je kan een ware symbiose voelen in waar je staat, wie je bent en wat doet. Je maakt optimaal gebruik van inspiratie en drijfveren.

Wat kan je als werkgever doen om het werkgeluk te vergroten zodat je de flow bij je medewerkers stimuleert?

Aandacht voor het communiceren van duidelijke bedrijfsdoelen:

Een medewerker moet weten aan welke bedrijfsdoelen zijn/haar activiteiten toe bijdragen. Een eenmaal gekozen bedrijfsdoel, tijdens een project bijvoorbeeld, moet niet elke keer veranderen, want dan verdwijnt het gevoel van bijdragen aan het bedrijfsdoel.

Wanneer er te veel veranderingen worden toegepast en er geen eenduidig beleid is, moet de medewerker zijn taken en doelen elke keer bijstellen. Dit gebeurt vaak in bedrijven die net opstarten of bij reorganisaties. Voor een begeesterde medewerker is het dan lastig om in de flow van het werk te komen.

Geef ruimte voor eigen verantwoordelijkheid en het maken van eigen keuzes:

Een medewerker komt in de flow wanneer hij/zij een taak kan doen omdat hij zelf vindt dat dit bijdraagt en dat de taak wordt gedaan vanuit intrinsieke motivatie. Dus niet omdat deze taak wordt opgedrongen.

Zorg er als werkgever voor dat de medewerker uitgedaagd blijft, wanneer een vaardigheid helemaal onder de knie is mag er gezocht worden naar een uitbreiding of verdieping van de taken. Een optimale balans tussen de moeilijkheid van de taak en het bewust zijn van eigen specifieke vaardigheden van de medewerker in kwestie maken dat de taak succesvol kan worden volbracht.

Geef voldoende feedback over het behaalde resultaat:

Geef dusdanige feedback dat de medewerker zichzelf kan verbeteren en toch zich gesteund voelt en gewaardeerd. Vraag geen overspannen ambities van de medewerker.

Zorg voor een veilige omgeving

Zowel de collega’s als de werkgever zorgen voor een positieve benadering onderling.

Wat als ik zie dat één van mijn werknemers niet gelukkig meer is in zijn baan?

Soms denk je als werkgever dat je er alles aan doet om alle facetten te bieden die werkgeluk bevorderen maar merk je dat er toch regelmatig een medewerker is die aangeeft niet gelukkig te zijn en geen werkgeluk te ervaren.

Er zijn meerdere factoren die leiden naar werkgeluk of werkflow. Hele persoonlijke waarden kunnen ervoor zorgen dat er wel of geen flow ontstaat tijdens het werk en werkgeluk dus niet altijd ervaren wordt. Enkele voorbeelden zijn:

  • Sfeer

Welke sfeer werkt voor jou functionerend verhogend? Bijvoorbeeld: vind jij thuiswerken wel of niet motiverend?

  • Zinvol bijdragen aan de maatschappij

Heb jij als mens een diepe behoefte om bij te dragen aan de maatschappij, of is dat minder belangrijk voor je?

  • Beloning

Verwacht jij dat je inzet wordt beloond met een bovenmodaal salaris, of ligt jouw focus op andere zaken bijvoorbeeld is het belangrijker voor jou om meer vrije tijd te hebben?

  • Groei en ontwikkeling

Hoe groot is jouw behoefte aan ontwikkeling en uitdaging?

Ben jij iemand die altijd wil studeren en ontwikkelen op werkgebied, of ben jij iemand die daar juist doodongelukkig van wordt? En ligt jouw ontwikkelbehoefte meer in het prive leven? 

  • Structuur

Heb jij behoefte aan een baan die structuur geeft of wil je juist een gevoel van vrijheid ervaren?

Denk hierbij aan continue diensten, maar ook aan wel of geen duidelijk takenpakket, in de buitendienst werken etc.

  • Status

Hecht jij waarde aan status? Vind je het belangrijk dat jouw functie een bepaalde maatschappelijke status heeft?

De kennis van je normen en waarden geeft je meer inzicht in jouw als persoon en aan welke voorwaarden jouw werk zou moeten voldoen om vaker in de flow te werken.

Dus wanneer je een werknemer hebt die om wat voor reden dan ook ver is van het werken in flow, is een onderzoek naar het bovenstaande, eventueel door het inschakelen van een expert, een goede optie.

Het zou zomaar kunnen dat de werknemer niet (meer) in de juiste functie zit en toe is aan verandering en een nieuwe uitdaging. Samen kun je onderzoeken of daar ruimte voor is in jullie bedrijf en soms lijkt het voor alle partijen beter om buiten het bedrijf een plek te zoeken waar de medewerker meer werkgeluk en flow kan gaan ervaren.

Werkgeluk: is het meetbaar?

Er bestaan mogelijkheden om werkgeluk via verschillende invalshoeken te meten. Denk hierbij aan verzuimcijfers, arbeidsproductiviteit en efficiëntie.

Maar ook hoe medewerkers de zingeving, autonomie, relaties, vitaliteit en persoonlijke groei ervaren!

Ook op dit gebied is het inschakelen van een expert wenselijk, deze kan vanuit een helikopterview meekijken naar de persoonlijke situatie van de medewerker. Door middel van gesprekken en het afnemen van enquêtes wordt inzichtelijk gemaakt op welke ontwikkelpunten moet worden gefocust. 

Samenvattend hoe en wat kan je doen om werkgeluk en flow te creëren

Samenvattend zijn er dus een aantal handvatten die wij kunnen geven om het werk geluk door flow te verbeteren:

  • Autonomie
  • Communicatie
  • Veiligheid
  • Ontwikkelmogelijkheden

Maar het allerbelangrijkste is inzicht in de persoonlijkheid van jezelf als werkgever en de medewerker. Wanneer de teamleider zichzelf kent en weet hoe hij/zij werkgeluk kan verbeteren voor zichzelf is de stap naar het overbrengen op de medewerkers veel kleiner.

Wat Kan Counseling For You betekenen als het gaat over Flow?

Onze counselors begeleiden medewerkers in hen persoonlijke ontwikkeling en ondersteunen naar meer inzicht zodat het werkgeluk kan toenemen. Het werken in de flow zorgt voor meer arbeidsproductiviteit. De cirkel is gesloten en blijft in beweging. Persoonlijke ontwikkeling, zelfkennis en zelfreflectie vergt onderzoek en moed. Het beste resultaat bereik je door het inzetten van een professional met de juiste kennis die de ontwikkeling op een eenvoudige wijze van binnenuit weet te motiveren en in beweging kan krijgen.

We begeleiden je in het vergroten van je persoonlijk aanpassingsvermogen: essentieel voor je eigen flexibiliteit en draagkracht en zal zo je flow versterken.

We ondersteunen je in het (her)vinden van een gezonde flow en helpen je inzicht te krijgen in jezelf.

Meer weten? Neem contact op of meld je gratis aan voor onze DIS: digitale inloop spreekuur. Deze maand gaat het over werkflow!

Geef een antwoord